りんごダイエット!

私が高校生だった頃、「りんごダイエット」を試してみたことがありました。 その頃、雑誌などにもよくとりあげられていたし、何より「三日間りんごだけ食べる。りんごならどれだけ食べても良い。」と、いう気軽さが、運動嫌いで無精者の私に合っていると感じたのです。 とにかくりんごをたくさん買い込んでダイエットスタート!! 一日目、りんごがおいしくて 買い込んだりんごのほとんどを食べてしまいました。ダイエットなのにどれだけ食べても良いなんて!!と、とにかく食べまくったのです。 そして二日目の朝、体重を量ってみると…なんと1キロ減!!昨日あんなに食べたのに減っているなんて!! あまりの嬉しさに、朝からたくさんのりんごを食べまくっていました。しかし、昼頃になるとだんだん りんごの味にも飽きてきてしまいました。なんとか変化をつけようと、りんごを摩り下ろしたり、焼いてみたり、いろいろと工夫して食べました。 三日目の朝には、なんと3キロ減!!嬉しいけど、りんごを食べる事がかなり辛くなっていました。脱毛町田をチェックしてみると脱毛の事は勿論、いろんな情報が載っています。 そしてその日の晩、いつものようにお風呂に入っていた時のことです。 体を洗おうと湯船からでた瞬間、目の前が暗くなって、意識が徐々に遠ざかって…。そうです、お風呂で倒れてしまったのです。 私がなかなかお風呂から出てこない事を心配した母が助けに来てくれたので、事もなきを得ましたが…。 やはり偏ったダイエットは危険だと身をもって知ることが出来ました。

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